美容

足のリンパマッサージの効果とやり方。むくみを解消しスッキリ足に!

2017年11月17日更新
足のリンパマッサージの効果とやり方。むくみを解消しスッキリ足に!
朝起きた時や長時間デスクワークをした後、足がパンパンになっていることはありませんか? これは、足のむくみが原因と言われています。足のむくみは、リンパの流れが悪くなることで起こる症状。 リンパは血管と同じように体全体に流れています。リンパ管に老廃物が流れ込み、流れが悪くなるとリンパ液が滞るためむくみなどの症状を起こしてしまうんです。 そんな人にオススメなのが、リンパマッサージ!足のリンパマッサージをすることでむくみが解消され、スッキリ足を手に入れることができます。 足のリンパマッサージで得られる効果と正しいやり方をご紹介します。 この記事の目次足のリンパマッサージで得られる5つの効果足...

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