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寝香水の使い方は?寝る前につける場所や香りのおすすめ12選!

2018年12月22日更新
寝香水の使い方は?寝る前につける場所や香りのおすすめ12選!

皆さんは、寝香水を知っていますか?香水を夜寝る前につけることで、朝目覚めた時にほのかに香らせることができて、強い香りが苦手な人でも大丈夫です。

枕やベッドをはじめとしたおすすめのつける場所と、寝香水におすすめの香りについて、ここで取り上げます。

寝香水とは? 夜寝る前につけて朝のほのかな香りを楽しむ使い方が寝香水 Instagram 寝香水とは、夜寝る前に香水を身につけることをいいます。

一般的な使い方の、朝出かける前につける方法の場合、香らせ過ぎることがありえます。

その一方、寝香水の場合ならば、朝目覚めたときには香りが穏やかになりますので、そのおそれがないことが最大のメリットです。

お出かけにつけていく機会がなくて、使わなくなった香水がある、そんな香水を消費したい場合にも、寝香水をおすすめします。

寝香水による朝の香りはほのかなものですので、あまりTPOを選ばないことが魅力です。

もちろん、リラックスしてよく眠れるという効果もあります。

歴史上の女性も夜寝る前の習慣にした寝香水 Instagram 寝香水は、単なる現代の流行でなく、歴史が古いのです。

あのクレオパトラは、バラの香りを好んでいました。

特に、ダマスクローズという種類のバラを芳香剤として愛用していたそうです。

アロマテラピーでは、バラの香りは、女性ホルモンを調整する効果を持つとされています。

また、寝香水を好んだエピソードで有名な女性に、マリリン・モンローがいます。

彼女の愛用した香水は、シャネルのNo.5です。

このシャネルのNo.5は、濃厚な石鹸の香りが特徴の香水です。

大人の女性の高貴な印象を演出できて、寝香水にももってこいの香水です。

翌日まで香り続く!寝る前に香水をつける場所のおすすめ5選 寝る前に寝香水をする場所のおすすめ①首から上 寝る前に寝香水をする場所のおすすめの1つ目は、耳の裏やうなじなどの首から上です。

特に、耳の裏につけた場合には、香りをダイレクトに楽しめます。

耳の裏は、鼻に近い箇所だということがポイントです。

香りをしっかり嗅いで寝たい人には、耳の裏につけることが一番です。

また、寝香水をする場所として、うなじもおすすめできます。

うなじにつける使い方は、翌日香らせたい場合にぴったりです。

夜寝る前にうなじに香水をつけておくと、女性の色気を翌日に演出できます。

ほのかな香りで、あざとくない色気を目指せますので、寝香水を推奨します。

寝る前に寝香水をする場所のおすすめ②髪の毛 寝る前に寝香水をする場所のおすすめの2つ目は、髪の毛です。

寝香水の場所として髪の毛がおすすめの理由は、翌日動きに合わせて香らせられることにあります。

女性らしさを感じさせるパーツに寝香水をすれば、翌日にふんわり香りますので、フェロモンのレベルも上がります。

髪の毛に寝香水をする場合には、ヘアコロンがおすすめです。

最近では、香り以外の機能がついたヘアコロンも各種販売されています。

そのヘアコロンも、出かける直前に使えば香り過ぎの恐れがあります。

そこで、寝香水ならば、翌朝には香りはかすかに感じる程度になります。

寝る前に寝香水をする場所のおすすめ③手首 寝る前に寝香水をする場所のおすすめの3つ目は、手首です。

手を顔の前に持ってくる寝相の人にとっては、香りをダイレクトに楽しめる場所として推奨できます。

それ以外の寝相の人にとっても、香りに敏感な人の場合には、寝香水をするのにぴったりの場所だといえるでしょう。

寝香水にもおすすめの香りとして、バニラの香りがあげられます。

なぜなら、バニラの香りには安眠作用があるからです。

ここで、バニラ系の香水の中で厳選したものを紹介しましょう。

バニラ系の甘い香りにも色々ありますが、ムスク系などのはじめとしてここで取り上げています。

寝る前に寝香水をする場所のおすすめ④下半身 寝る前に寝香水をする場所のおすすめの4つ目は、ウエストや膝の裏などの下半身です。

香りに敏感な人の場合には、ウエストや膝の裏といった下半身が、程よい香りが感じられるためおすすめします。

翌日出かける際には、近づいたらわかるくらいの微香をまとうことができます。

中でも、ウエストは体温が高いため香水が香りやすく、リラックス効果が実感しやすいというメリットがあります。

香りがきつすぎると眠れないような人の場合には、鼻から遠い場所である下半身への寝香水が良いでしょう。

ちょうどいい香りが感じられて、安眠につながります。

寝る前に寝香水をする場所のおすすめ⑤枕やベッドなどの寝具 寝る前に寝香水をする場所のおすすめの5つ目は、枕やベッドなどの寝具です。

下半身につけても香りがきつく感じられる人の場合には、枕やベッドなどの寝具につける方法がおすすめです。

枕カバーなどの寝具を香らせれば、リラックス効果が実感できるでしょう。

ちなみに、コットンに香水を浸して枕元に置くという使い方もあります。

この方法ならば、香りをきつく感じる人は少ないらしいです。

また、枕などの布に吹きかけるための香水も、最近では販売されています。

身体に直接つけるだけでなく、間接的に香りをつける寝香水の方法もあります。

つけるだけで魅力アップ!おすすめの香水7選! 寝香水におすすめ①ウッディ系香水・Hermesナイルの庭 Instagram 寝香水におすすめのウッディ系香水は、Hermesナイルの庭です。

このウッディ系のシリーズ一番の人気を誇る香水は、夜に寝香水として使うのにもぴったりです。

爽やかさとナチュラルさがこの香りの特色ですので、甘い香りが苦手な人でも違和感なく使えるでしょう。

このナイルの庭は、男性の愛用者も多い香水です。

それでも、ネットでは女性による口コミも目立ちます。

つまりは、性別を問わず幅広く愛されていることを示しています。

汗をかく夏場には、この爽やかな香りがありがたいです。

夏といえば、暑さで寝付けない夜に、これで寝香水をすれば安眠できるでしょう。

寝香水におすすめ②ソープ系香水・ジバンシイプチサンボン Instagram 寝香水におすすめのソープ系香水は、ジバンシイプチサンボンです。

このソープ系の香水ですが、赤ちゃんでも使えるように、アルコールは使用されていません。

そのことと、石鹸の優しい香りから、老若男女を問わず幅広く愛用されています。

現在ではかつてほどの勢いはなくても、コアなファンがいます。

赤ちゃんがいる生活でも香水を楽しみたい、そんな場合には、shiroの香水もおすすめできます。

このブランドは、自然由来の成分で作られたオードパルファンや練り香水を提供しています。

夜に寝香水としても使える香水を、shiroは多彩に商品展開しています。

寝香水におすすめ③東洋系香水・アユーラナチュラルスプレー Instagram 寝香水におすすめの東洋系香水は、アユーラナチュラルスプレーです。

アユーラの香水は、スプレーで手軽に楽しめることが魅力です。

特に、ナイトメディテーションとナイトハーモネーションのシリーズは、夜寝る前に使うための香水ですので、寝香水にはもってこいでしょう。

このシリーズの特色は、東洋の香りを採用している点です。

西洋のハーブの香りと絶妙なバランスで配合されているため、安らかな気分に導いてくれる香りです。

アユーラでは、この香水をつけた後で深呼吸をすることをすすめています。

ストレスを感じた時に、ぜひ一度お試しください。

寝香水におすすめ④柑橘系香水・ロクシタンヴァーベナオードトワレ Instagram 寝香水におすすめの柑橘系香水は、ロクシタンヴァーベナオードトワレです。

ロクシタンは、オーガニックにこだわった商品展開で有名なブランドです。

この香水に使われているヴァーベナも、オーガニック栽培です。

香りの方は、爽やかな柑橘系の香りで性別を問わず好まれています。

このヴァーベナオードトワレはトップノートが柑橘系の香りです。

この柑橘の爽快感が幅広い支持の理由ですが、ミドルノートでヴァーベナの花の香りが感じられます。

そして、ラストノートはローズとゼラニウムで、フローラルな印象です。

なお、ボトルが古風でおしゃれな点でも人気です。

寝香水におすすめ⑤フローラル系香水・ディオールブルーミングブーケ Instagram 寝香水におすすめのフローラル系香水は、ディオールブルーミングブーケです。

このシリーズにはオードトワレとローラーパールとがあります。

ピオニーとダマスクローズのフローラル系の香りを、ベルガモットやベースノートのホワイトムスクの香りで演出しています。

また、ローラーパールのシリーズは、携帯に便利な小型ボトル入りになっている点が特色です。

外出先で香水をつけたい、つけなおしたいときに重宝します。

また、ロールオン型で一滴も無駄にせずに香水が使える点もうれしいです。

寝香水におすすめ⑥フルーティー系香水・チャンスオータンドゥル Instagram 寝香水におすすめのフルーティー系香水は、チャンスオータンドゥルです。

この香水の香りは、グレープフルーツの香りがフルーティーな要素になっています。

また、ジャスミンのフローラルな香りと、ホワイトムスクの香りも配合されています。

この香水は、発売されて以降、シャネルの香水の中でも特に人気の高い香水です。

このシリーズにはオードトワレの他に、ヘアミストのシリーズもあります。

より控えめな香りがいい女性には、このヘアミストがぴったりでしょう。

寝香水におすすめ⑦布用香水・DURANCEピローミスト Instagram 寝香水におすすめの布用香水は、DURANCEピローミストです。

こちらは、先ほども解説したように、枕などの布に吹き付けるための香水です。

枕やベッドなどの寝具を香らせるだけでなく、ダニ除けの効果も期待されます。

このピローミストを、夜だけでなく昼も使いたい人には、衣類に振りかけて出かけることをおすすめします。

もともとほのかに香るような商品ですので、香水の香りが苦手な人でも使いやすい商品であり、持ち歩いてこまめにつけられます。

寝香水という新しい香りの楽しみ方で安眠を 香水には出かける直前につける使い方だけでなく、寝香水という楽しみ方があります。

夜寝る前の習慣にすれば、安眠が期待できて使わない香水の消費ができます。

お気に入りの香りを見つけて、就寝時のお供にしてみてください。

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