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会社をずる休みする際の言い訳5つ|仮病/吐き気/腹痛/風邪/頭痛

2018年12月26日更新
会社をずる休みする際の言い訳5つ|仮病/吐き気/腹痛/風邪/頭痛

仮病を使って会社をずる休みする際の言い訳・理由5つ 仮病を使って会社をずる休みする際の言い訳・理由①風邪 仮病を使って会社をずる休みする際の言い訳・理由、1つ目は風邪です。

ずる休みをするときには、風邪が言い訳として真っ先に思い浮かぶのではないでしょうか。

高熱が出ていると言えば、よっぽどの上司でない限り休ませてくれるでしょう。

冬であれば、インフルエンザの疑いがあると言えば無理に出てこいとも言えません。

また、風邪を理由にすれば2、3日連続で休むことも可能です。

その場合、電話では鼻声や咳の演出が欠かせませんが、声が出ないことを理由にメールで連絡をとることもできます。

メールなら、具合が悪いかどうかを声色で判断することはできませんし、どこからでも連絡ができるので良いですね。

仮病を使って会社をずる休みする際の言い訳・理由②腹痛 仮病を使って会社をずる休みする際の言い訳・理由、2つ目は腹痛です。

腹痛もずる休みをする理由としてはよくある言い訳ですが、風邪は前日から咳をするなどしてなんとなく具合が悪いと伏線を張っておかないと不自然なのに対して、腹痛なら突然当日の朝に言い出しても不思議ではないですよね。

腹痛の原因としては、具体的には食中毒・食あたり、ノロウィルス、生理などがあります。

ノロウィルスは感染性があるためとても出社できる状態ではないですが、よっぽど具合の悪そうな演技ができないと怪しまれますし、診断書を求められる可能性もあるので注意が必要です。

もしあなたが女性なら、生理痛がひどいということにすれば、すんなり休みをもらえることが多いです。

しかし頻繁にこの理由を使うのであれば、休む時期を計算しないといけないのと、本当に生理痛がひどいときに時期がずれてしまって休めない上に相談すらできない事態に陥ることがあるということも考慮に入れておきましょう。

仮病を使って会社をずる休みする際の言い訳・理由③頭痛 仮病を使って会社をずる休みする際の言い訳・理由、3つ目は頭痛です。

本当の頭痛持ちの人なら分かると思いますが、頭痛がひどい人は丸一日全く動けないことがあります。

もし上司がそのことに理解のある人であれば、頭痛を理由に休むことも可能です。

その場合、できれば天気が悪い日や寒い日などにすると真実味が増します。

もし前もって頭痛を理由にずる休みをすることが分かっていれば、頭痛がすると周りに話して置いたり、頭痛薬をデスクに置いておくのも有効です。

ただし、あまり直前に急に言いふらしすぎると、かえって嘘っぽく聞こえてしまうので気を付けましょう。

仮病を使って会社をずる休みする際の言い訳・理由④吐き気 仮病を使って会社をずる休みする際の言い訳・理由、4つ目は吐き気です。

吐き気があると、じっと席に座ることすら困難でとても仕事にはなりませんよね。

それを利用して、吐き気を理由に休むと、上司も出社しろとは言えません。

吐き気の理由としては、つわりや頭痛、食中毒などが原因の腹痛などがあります。

吐き気も、何の前触れもなく突然起きることが多いので、前日から具合が悪いふりをすることもないですし、当日の朝急に会社に行きたくなくなっても使える言い訳です。

家にいながらでも電話ができますし、途中まで頑張ったんですけどやっぱり無理そうで…と電車のホームから電話をかけるのもリアリティがありますよ。

突然の嘔吐は理由が分からないことがあるのも、ずる休みの理由として使いやすいポイントです。

食中毒やノロウィルスなどは原因がはっきりしているので病院に行っても分かりやすいのですが、それ以外だととりあえず様子を見ましょうと帰らせることがあります。

これだと会社でなにか聞かれても原因不明だと答えられますね。

仮病を使って会社をずる休みする際の言い訳・理由⑤めまい 仮病を使って会社をずる休みする際の言い訳・理由、5つ目はめまいです。

めまいも、ひどい人は座っていても横になっても視界がぐるぐると回ったり足元がふわふわと浮いているような感覚に襲われ、吐き気が伴うこともあります。

貧血の人に多いので、健康診断で貧血気味だと言われた人は説得力がある言い訳ですね。

生理中で貧血になるとめまいが出る人もいるので、生理で腹痛で、めまいもひどく…と理由を重ねるとより現実味を帯びた理由になります。

また、朝だけめまいがひどい人もいるので、半休をとってたまにはゆっくり午前中を過ごし、空いた電車やバスに乗るのも快適ですよ。

ここまで仮病を使って会社をずる休みするための言い訳や理由をご紹介してきましたが、そこまでして仕事を休みたいのには何か理由があるはずです。

単に疲れているだけだと思っていませんか?どうしても会社をずる休みしたいという感情に襲われたら、こちらの記事を参考に、自分の気持ちと向き合ってみてはいかがでしょうか。

仮病以外で会社をずる休みする際の言い訳・理由3つ 仮病以外で会社をずる休みする際の言い訳・理由①結婚式・法事 仮病以外で会社をずる休みする際の言い訳・理由、1つ目は結婚式や法事などの冠婚葬祭です。

親戚が亡くなって…などの理由は不謹慎なのでできれば使いたくないですが、結婚式や法事という言い訳なら後ろめたい気持ちもなく使いやすいですね。

ただし、前もって分かる行事なので、2か月から1か月前には申請しましょう。

特に結婚式なら、結婚ラッシュ真っ只中の年齢の女性なら月に2回ほどあってもおかしくないですし、もしイベントの日の言い訳を結婚式にしている場合、前日くらいから浮かれていても不自然ではありません。

ずる休みをしたい日が前から分かるときで、ずる休みの嬉しさを隠しきれなさそうな人におすすめの言い訳です。

法事は、老若男女問わずいつでも使える言い訳です。

結婚式を理由にすると、たまに「昨日の写真見せて」と言ってくる人もいますが、法事ならその心配もありません。

ただし、法事は普通は土日などの休みの日に行うことがほとんどなので、シフト制の仕事をしている人におすすめします。

仮病以外で会社をずる休みする際の言い訳・理由②家族の急病 仮病以外で会社をずる休みする際の言い訳・理由、2つ目は家族の急病です。

家族が亡くなったという嘘は使うのには心苦しいですが、急病くらいなら使いやすいのではないでしょうか。

例えば実家の親の具合が悪いので実家に帰りますという理由なら、実家に往復する時間もかかりますから丸一日休むことができます。

兄弟の具合が悪く、その兄弟の子どもの面倒を見なければいけないという言い訳もあるようです。

この理由は、上司に小さな子供がいる場合に特に有効で、それなら仕方ないと休ませてくれます。

この言い訳なら、自分が独身でも子供がいなくても使えますね。

仮病以外で会社をずる休みする際の言い訳・理由③トラブル 仮病以外で会社をずる休みする際の言い訳・理由、3つ目はトラブルです。

例えば、急に水道管が詰まって修理に来るとか、通勤手段が車しかない人で車が壊れてしまったとか、挙げればいくらでもあります。

前に亡くなった親戚の相続争いに巻きこまれていて裁判がある、というのもなさそうでありそうな言い訳です。

台風の翌日に雨漏りの修理という理由もありそうですね。

トラブルがあって急に会社に行けなくなったというずる休みの言い訳なら、誰も病気にしていないので、嘘でも誰かを傷つけるような発言はしたくないという人におすすめの理由です。

また、仮病を使っているわけでもないので、翌日元気に出社しても違和感がありません。

仮病を使った言い訳や、仮病を使わない理由など、ずる休みの言い訳を一緒に考えてきましたが、言い訳を考えること自体に疲れて結局今日も出社してしまったあなたは、もしかしてもう頑張りたくないという気持ちになっていませんか?こちらの記事では、もう頑張りたくない、もう疲れたという時の対処法をご紹介しています。

ずる休みの言い訳をする際に気をつけたいことは? ずる休みの言い訳をする際に気をつけたいこと①ばれない嘘を考える ずる休みの言い訳をする際に気をつけたいことの1つ目は、ばれない嘘を考えることです。

会社をずる休みするときにはどんな言い訳をしても良いですが、休んだことに加えて嘘をついたことまで発覚すれば、あなたの評価はかなり下がってしまいます。

ずる休みは、会社によっては査定に関わることもあるので注意が必要です。

仮病を使うにしても、他の理由を使うにしても、絶対にばれないようにいろいろな質問を想定して準備することが大切です。

なにを聞かれてもしどろもどろにならないような心の用意をしておかなければなりません。

社会人のずる休みは、それほどリスクを伴うことなのです。

ずる休みの言い訳をする際に気をつけたいこと②誰も傷つけない嘘を考える ずる休みの言い訳をする際に気をつけたいことの2つ目は、誰も傷つけない嘘を考えることです。

ずる休みをする前に、その言い訳は本当に誰かを傷つけていませんか?親戚の不幸が一番の例ですが、あまりその理由を使うと誰にも親戚の話をできなくなってしまいますし、万が一親戚の耳に伝わったときに傷つけてしまいます。

ずる休み明けに出勤する際に気をつけたいことは ずる休み明けに出勤する際に気をつけたいこと①元気よく出社しない ずる休み明けに出勤する際に気をつけたいこと、1つ目は元気よく出社しないことです。

仮病を使った時に特に言えることですが、いくらずる休みをしてリフレッシュできたからと言って元気に出社すると、周りから疑いの目を向けられる羽目になります。

ずる休み明けは質素に控えめに、病み上がりを意識して会社に行きましょう。

ずる休みの理由が仮病でなくとも、ずる休みの日は美容院にやエステに行かないようにしましょう。

美容院はもちろん気付かれますし、エステで少し肌の調子が良くなっただけでも女性は気付く可能性があります。

ただでさえずる休みで気分が上がっているので、メイクもツヤ感のあるものよりはマットで暗めを選んだ方が無難です。

ずる休み明けに出勤する際に気をつけたいこと②絶対に誰にも真実を言わない ずる休み明けに出勤する際に気をつけたいことの2つ目は、絶対に誰にも真実を言わないことです。

最初からお互いにずる休みをたまにしていて、社内で協力してくれる共犯の仲間がいれば別ですが、そうでない限りは、どんなに仲のいい同僚や同期にも、絶対に休みの本当の理由を言わないようにしましょう。

いくら信頼している同僚だとしても、社会人である以上、他人のずる休みを良く思う人はあまりいません。

あなたのことをこれから先信用してくれなくなってしまうこともあります。

また、今後何かあったときに、同僚にずる休みをばらされてしまう可能性もあるのです。

その心配をするくらいなら最初から言わない方がマシです。

ずる休み明けに出勤する際に気をつけたいこと③休んだ日の分まで仕事する ずる休み明けに出勤する際に気をつけたいこと、3つ目は休んだ日の分まで働くということです。

仮病など、当日急に休んだ場合は翌日に、休んだ日の分まで一生懸命働きましょう。

当日になって休んでしまったということは、会社にどうしても行けないというところまで疲れてしまったのでしょう。

ですが少し休んで回復した分、今度は休ませてくれた会社に恩返しをするつもりで働くのです。

そうすると周りもきっとずる休みだとは思わず、もし次休む時にも快く休ませてくれるはずです。

反対に前もって準備して計画的にずる休みをした場合は、休む前日に休む日の分まで仕事を終わらせておくと好印象です。

前もって休む日が分かっている場合は、周りにきちんと自分の仕事の引き継ぎをすることも大切です。

引き継ぎをしていれば周りの人もあなたが休んでいる日に何かあってもカバーしてくれますし、せっかくの休みに会社から電話が来ることもありません。

また、ずる休みの翌日にスムーズに仕事を始められます。

報連相が大切です。

たまには心に従ってずる休みしてみよう! 会社をずる休みするための言い訳や理由は見つかりましたか?社会人として、仕事をずる休みするのは心苦しいと思いますが、ずる休みしたいと考えてしまうほど、今のあなたは疲れているのだと思います。

たまには仕事を忘れてゆっくり休んで、また明日から頑張って働きましょう。

ただし、自己責任でずる休みしてくださいね!

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