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夜に涙が止まらない… 生理前に自傷をしていた女性の話に、ハッとする

2019年08月13日更新
夜に涙が止まらない… 生理前に自傷をしていた女性の話に、ハッとする
生理が近付くと、イライラや不安感などに悩まされる人がいます。中には状態が深刻で、日常生活に支障をきたしている人も。 そういう人は、PMS(月経前症候群)やPMDD(月経前不快気分障害)である可能性があります。 【PMS(月経前症候群)・PMDD(月経前不快気分障害)】 PMSとは、生理の数週間前や終わった直後に見られる、精神的・身体的に不快な症状が現れる病気。 より精神症状が重いものがPMDDと診断される。 ブロガーのなおたろーさんも、生理前に精神状態が不安定になり、苦しんでいた1人です。 なおたろーさんが、どのように最悪な状態から抜け出したのかをご紹介します。 『PMDD体験記...

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