美容

記憶力の低下を防ぐには、パソコンやゲームをやるとよい!?

2019年09月18日更新
記憶力の低下を防ぐには、パソコンやゲームをやるとよい!?
脳の若さはパソコンやゲームで維持できる?加齢に伴う記憶力の低下は、アルツハイマー病などの認知症の前段階にみられる軽度認知障害(MCI)の兆候の一つです。しかし、年齢を重ねても、パソコン操作やゲーム、社会参加などを通じて脳を働かせ続けることにより、MCIになるリスクを下げられるかもしれないという研究結果が報告されました。しかも、この効果は年齢に関係なく得られるということです。パソコンを使っていると、MCI発症リスクが48%も低くなるこの研究は、開始時にMCIでなかった70歳以上(平均年齢78歳)の男女2,000人を対象としたもの。研究参加者は、50~65歳時(中年期)および66歳以降(高齢...

キーワード

  • 活動
  • 低下
  • 研究グループ
  • パソコン
  • 認知機能
  • 機会
  • ゲーム
  • ポジティブ
  • 有益
  • 反応
  • 食習慣
  • 運動習慣
  • 不明
  • 理由