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濡れマスクの簡単な作り方をご紹介!就寝時の安心アイテムで加湿しよう☆

2020年03月09日更新
濡れマスクの簡単な作り方をご紹介!就寝時の安心アイテムで加湿しよう☆

【不織布マスク】濡れマスクの作り方3選 ①ホチキス濡れマスクの作り方 濡れコットンをマスクの内側に固定するようにホッチキスで止めたら、手作り濡れマスクの完成。

これをつけて寝ると、喉の痛み和らいだわ(*´ `*) pic.twitter.com/JnE5ewQVhB— イレン (@Water_lily_5) October 8, 2018 不織布の使い捨てマスクにコットンを付けるだけの、簡単濡れマスクの作り方です。

コットンはホチキスで留めますが、針が刺さると危ないので、必ず針の先端が外側になるように留めましょう。

また鼻の位置に塗れたコットンがくると息が苦しくなるので、小さめのコットンがおすすめです。

ホチキス濡れマスクの材料 不織布マスク…1枚 コットン…1枚 ホチキス ミネラルウォーター ホチキス濡れマスクの作り方 不織布マスクを広げます。

口の当たる部分に、コットンを置きます。

ホチキスの針が外側になるように、コットンの端をホチキスで留めます。

コットンに水を含ませたら、出来上がりです。

②二重濡れマスクの作り方 濡れマスクの作り方説明するために描いたんやけど我ながらかわいいと思った∩・×・∩ pic.twitter.com/SDtOdi6ItY— めろ*゚@nana民 (@A_nanalove) March 10, 2015 喉が痛い時におすすめな、2枚の不織布使い捨てマスクを使った濡れマスクです。

2枚の不織布マスクの間に、塗れティシュを挟むだけなので、とても簡単に作れます。

濡れティッシュとマスク2枚でかなり厚いので、息が苦しくないか確認しましょう。

就寝時に使う場合は、鼻をマスクから出して寝ると苦しくないですよ。

二重濡れマスクの材料 不織布マスク…2枚 濡れティッシュ…1枚 二重濡れマスクの作り方 不織布マスクを2枚広げます。

2枚のマスクの間に濡れティッシュを挟んだら、出来上がりです。

③ポケット付き濡れマスクの作り方 不織布使い捨てマスクにポケットを付けて、濡れマスクにしましょう。

不織布でポケットを作って、使い捨てマスクの内側に取り付けます。

ポケットは両面テープで付けるので、簡単に作れますよ。

しっかりした作りになるので、就寝時の加湿だけでなく外出時にもおすすめです。

ポケット付き濡れマスクの材料 不織布マスク…1枚 不織布(なければキッチンペーパーでも可) 両面テープ コットン…2枚 ミネラルウォーター ポケット付き濡れマスクの作り方 不織布の周りに両面テープを貼り、袋状にします。

①の外側にも両面テープを貼って、不織布マスクの内側に貼り付けます。

湿らせたコットンを不織布のポケットに入れたら、出来上がりです。

【布・ガーゼマスク】濡れマスクの作り方3選 ①縫わない濡れマスクの作り方 布やガーゼを使っているのに、縫わないでOKな手作り濡れマスクです。

いらなくなった洋服などの生地をリサイクルすると、使い捨てマスクとしても使えます。

加湿効果を高めたいからといって、内側に入れる生地を濡らし過ぎてしまうと、表の生地も濡れてしまうので気を付けましょう。

縫わない濡れマスクの材料 生地①…17×31cm 生地②…10×10cm ゴム…30cm×2 裁縫用ボンド 布テープ 縫わない濡れマスクの作り方 生地①を筒状にして、裁縫用ボンドで留めます。

輪にしたゴムを耳の部分に取り付け、布テープで固定します。

水で濡らし固く絞った生地②をマスクに入れます。

反対側もゴムを布テープで固定したら、出来上がりです。

②プリーツ濡れマスクの作り方 Instagram 可愛い布やガーゼを使って、機能的な濡れマスクを作りましょう。

ガーゼを使って手作りしたマスクは、使い捨てではなく洗って再度使えます。

ガーゼは加湿効果が高く、水をよく吸います。

就寝時に使う時には、濡らし過ぎて苦しくならないよう気を付けましょう。

プリーツ濡れマスクの材料 ダブルガーゼ生地…20×21cm ポケット用ガーゼ…22×30cm マスク用ゴム…25×2本 プリーツ濡れマスクの作り方 ダブルガーゼ生地にプリーツを作り、アイロンで押さえます。

プリーツがほどけないように端5mmくらいを縫い留めます。

ポケット用ガーゼを中表に折り、縫い代1cmでポケットを作ります。

縫い目が中心を通るように形を整え、片方を三つ折りにして端ミシンをかけます。

口部分を10cm折り、端ミシンをかけポケット状にします。

プリーツを付けたガーゼにポケットを付けます。

端にゴムを付けて縫ったら、出来上がりです。

ぬれマスク専用?!プリーツマスク。

このようにガーゼを使いマスクを作ると、柄やデザインなど、自分好みのオリジナルマスクが作れます。

いろいろな種類のマスクを作ってみたいという方は、以下の記事も併せてご覧ください。

③立体濡れマスクの作り方 Photo by 顔にしっかりフィットする、喉が痛い時におすすめな濡れマスクです。

手作りですと、自分の顔に合わせて作れるため、喉が痛い時により効果的なマスクになります。

使い捨ての立体マスクを分解すると、簡単に型紙が作れますよ。

詳しい作り方は、以下の手順とリンクをご覧ください。

立体濡れマスクの材料 ガーゼまたは柔らかい布…15×35cm×3枚 マスクゴム コットンまたは濡れティッシュ 立体濡れマスクの作り方 ダブルガーゼを、扇状にカットします。

扇のカーブ部分を、縫い代1cmで縫い合わせます。

カーブの縫い代は1cm幅で切り目を入れて折り込み、アイロンで押さえます。

同じものを2枚作り、上下を、縫い代1cmで縫い合わせ返します。

②まで同じものを作り、縦に半分に折ります。

これがポケットです。

④⑤を重ね合わせ、端を二つ折りにして縫い合わせます。

マスクゴムを通したら、出来上がりです。

ガーゼで作るやわらかぬれマスク! 濡れマスクの作り方おすすめアレンジ3選 ①アロママスク アロマ効果のある、濡れマスクを作りましょう。

濡れマスクを作るとき、アロマオイルを垂らすだけなので簡単です。

アロママスクは、加湿だけでなくリラックス効果があります。

リフレッシュしたい時にはローズマリー、落ち着いた気持ちになりたい時には、ラベンダーやゼラニウムなどがおすすめです。

アロマオイルは100均でも手に入ります。

以下の記事も併せて読んで、参考にしてください。

ぜひ、リラックス効果の高いアロマオイルをチョイスしてくださいね。

②ハッカ油スプレー 喉が痛い時には、ハッカ油スプレーを染み込ませた濡れマスクがおすすめです。

ハッカ油スプレーは無水エタノールとハッカ油、精製水を混ぜて作ります。

加湿効果はもちろん、ミントのスーッとした感覚が、喉が痛い時に気持ちいいですよ。

③リップクリーム 就寝時に濡れマスクをする時には、リップクリームも一緒に塗りましょう。

濡れマスクは喉も潤しますが、唇のケアにも役立ちます。

加湿だけでなく、リップクリームで油分もプラスしてあげることで、プルプルの唇をキープできます。

濡れマスクはどんな時に効果的? ①喉が痛い時に 喉が痛い時や、喉がイガイガするときに、濡れマスクは効果的です。

口やのどが渇くことで、喉の傷みは悪化します。

就寝時に濡れマスクをして喉が潤しましょう。

喉の傷みを和らげてくれますよ。

濡れマスクは喉の傷みだけでなく、口臭や虫歯の予防にもなります。

②風邪予防 風邪予防のために、就寝時の濡れマスクはおすすめです。

喉が乾燥することが、風邪の原因になります。

口を開けて寝てしまうと、喉が渇き風邪をひきやすくなります。

濡れマスクをすると、口呼吸の予防にもなるため、風邪予防にも役立ってくれます。

③花粉症対策 濡れマスクは、花粉症対策にも役立ちます。

マスクが濡れていると、花粉を吸着してくれます。

いつものマスクに少し手を加えるだけで、簡単に濡れマスクが作れるので、花粉症の方はぜひ濡れマスクを作ってみてください。

手作り濡れマスクで就寝時の喉を加湿しよう! 濡れマスクには、簡単な作り方がたくさんあります。

使い捨ての不織布マスクを使った作り方だけでなく、オリジナルマスクも濡れマスクに出来ました。

アレンジする方法や、どんな時に効果的なのかも分かりましたね。

参考にして、手作り濡れマスクで就寝時の喉をしっかり加湿してくださいね!

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