美容

1週間で太ももがなんと「マイナス3.6cm」。整体師直伝・1日3分ストレッチで衝撃の結果にNEW

2020年06月29日更新
1週間で太ももがなんと「マイナス3.6cm」。整体師直伝・1日3分ストレッチで衝撃の結果にNEW
運動してもなかなか痩せない、むっちり太ももに悩んでいる女性は多い。予約1ヶ月待ちの人気サロン「整体KAWASHIMA」の人気整体師・川島悠希さんは、エクササイズ前に整体でからだをほぐすことを推奨。何をしても細くならなかった手ごわい太ももが、たった1週間で-3.6cmもサイズダウンしたという、川島式・太ももストレッチ術とは…⁉︎ むちむち太ももは、筋トレしてもムキムキになるだけ 出典: https://www.shutterstock.com 今回のポイントは、大腿四頭筋(だいたいしとうきん)を徹底的にほぐしてあげること。 出...

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